目的探讨以循证为支持的产妇生理性乳胀预防和管理方案的临床效果。方法采用非同期对照研究，选取在无锡市妇幼保健院2022年12月至2023年2月接受产后常规照护的60例产妇作为对照组，2023年6-7月接受以循证为支持的生理性乳胀预防和管理方案的60例产妇作为干预组，比较两组产妇生理性乳胀发生情况、新生儿纯母乳喂养情况及产妇对母乳喂养的认知情况、自我效能得分。结果两组产妇生理性乳胀发生时间、产后乳房硬度、产后乳房疼痛评分情况比较，差异均有统计学意义（P＜0.05），产妇产后生理性乳胀的发热情况比较差异无统计学意义（P＞0.05）；产后7 d对照组纯母乳喂养18例（30.00%），干预组纯母乳喂养45例（75.00%），两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。对照组母乳喂养知识得分（11.22±3.07）分，干预组为（12.65±2.88）分，差异有统计学意义（P＜0.05）。对照组母乳喂养的自我效能得分（41.75±10.04）分，干预组为（46.08±11.73）分，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论实施以循证为支持的生理性乳胀预防和管理方案可以增强产妇对生理性乳胀的认知和自我管理效能。